¿Cuántas veces te has pillado deseando hacer algo memorable en tu profesión y no lo consigues?

A veces no son los medios técnicos, ni el dinero ni los estudios.

Las creencias limitantes se ciernen sobre la vocación justo cuando estás en el punto de tomar una de las mejores decisiones de tu vida: dedicarte a lo que amas.

Otras veces no sabemos bien qué es lo que amamos y cómo narices encontrar luz para convertir tus 8 horas de trabajo en algo realmente placentero, útil y que te desarrolle como persona.

Los bloqueos mentales son nuestro peor enemigo. Son estructuras psicológicas que provienen del pasado y que podemos convertir en el puente para llegar donde queremos.

Quizá te sirvieron en otro tiempo para superar momentos difíciles, o las copiaste inconscientemente de tu educación familiar, cultural o de los modelos de éxito de otras personas a las que admiraste en algún momento.

En mi día a día charlo con profesionales del sector de la imagen con un talento increíble que justo antes de que se abra el telón, salen corriendo del teatro perdiéndose el maravilloso espectáculo que estaba apunto de comenzar.

Creo profundamente en el desarrollo personal pero no sólo aplicado al conocerse a uno mismo sino también para exportarlo al ámbito profesional y superar y traspasar los obstáculos relacionados con la vocación.

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¿Has oído alguna vez eso de…?

  • “Elige una actitud y cambia tu vida”.
  • “Para tener Estilo lo fundamental es la actitud”.

¿Y éso cómo narices se hace?

Lo primero, estate tranquilo porque tener actitudes, las tienes; y lo segundo, también tienes estilo aunque ni siquiera te guste lo que “veas”.

La actitud no es simplemente “un traje” que te pones para vivir experiencias y el estilo es la forma de expresión individual (Identidad).

Por eso cuando queremos tomar prestado lo que vemos y oímos por ahí, va y no nos funciona.

Cuestión de energía y cómo estás construido por dentro

Básicamente la actitud es una predisposición psicológica que te “prepara” para comportarte de determinada manera.

Si te levantas un lunes antes de ir a trabajar y han cortado el agua, se ha estropeado la cafetera y diluvia justo el día que vas a ir andando a la oficina, tienes varias opciones. Entre ellas, tomártelo como un martirio y llegar cargado de enfado al trabajo. O quizá relativizar, ducharte con la última botella de agua mineral de litro y alegría, desayunar en el bar de abajo y coger un taxi.

La diferencia entre una situación y otra no lo marca lo de fuera, lo cambia tu actitud.

Habrá que verse en ésa dinámica para ver cómo reacciona cada uno ¿verdad?

No es fácil pero sí sabemos que el cristal con el que miramos la realidad afecta directamente a los resultados.

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¿Te has leído mil libros sobre Comunicación no Verbal pero en realidad no tienes ni idea de cómo aplicar tus conocimientos sobre ello sin meter la pata?

Creo que la Comunicación no verbal (CNV) es uno de los temas más repetidos a lo largo de la historia del desarrollo personal, técnicas de oratoria y herramientas para Coaches y profesionales de ayuda.

Nos encanta que nos den recetas para poder desbancar a nuestros enemigos en discusiones en el trabajo, revelar que piensa en el fondo tu pareja y poder alcanzar algún día los superpoderes de “leer lo que sienten los demás”.

Lamento comunicarte que no todo lo que has visto es cierto y te diré por qué.

La CNV hace referencia a todos los factores de la comunicación personal que no son los puramente verbales:

  • Paralingüística: tono, volumen, ritmo, timbre e incluso el uso de los silencios.
  • Expresiones faciales: Cambios en la gestualidad del rostro.
  • Kinesia y  Proxémica: gestos y postura en movimientos en relación a uno mismo y en interacción con otras personas.
  • Háptica: el estudio del comportamiento del contacto; nos habla de cómo y para qué usamos el sentido del tacto para expresarnos, ser comprendidos o reclamar atención del interlocutor.
  • Algunos autores incluyen también a la imagen externa.

Y habría muchos nombres técnicos más para categorizar, etiquetar y definir al milímetro qué significa cada expresión y mil autores a los que leer. Pero hoy quiero contarte cómo “usamos” esta herramienta en Coaching de Imagen y desmitificar algunas ideas erróneas.

¿Es cierto que el 93% de la comunicación es no verbal?

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La única manera de hacer realidad una meta es poniéndote en acción, ¿verdad?

En Coaching de Imagen usamos un plan de Acción “3D” en el que se organizan todos y cada uno de los pasos para guiar al cliente a conseguir el Estilo deseado a tres niveles: psicológico, físico y estético.

El diseño del plan está en manos de la persona y el coach acompaña a desarrollarlo, no hacerlo por él :)

El primer paso – Diseñar un Objetivo y la Meta del cliente

En la primera sesión exploramos juntos qué quiere trabajar el cliente y su demanda será siempre la pauta que marque las herramientas que usamos en sesión como la evolución del proceso.

Existen multitud de modelos que puedes seguir para ello: GROW, SMART, META, PURE, CLARE… Son modelos vinculados al Coaching muy útiles para este trabajo.

En el artículo “Por qué es importante definir un objetivo con tu cliente y 5 pasos para ponerlo en práctica” te cuento uno muy sencillo que usamos nosotros” pero no me quiero entretener hoy aquí.

Usamos un modelo precisamente para darle rigor y fuerza a un objetivo y que el Plan de Acción responda a algo específico.

Es decir.

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¿Crees que eres empático? ¿Sabes gestionar tus emociones y orientarte hacia tus objetivos? ¿Conectas de forma genuina con los demás?

Tendría que hacerte varias preguntas más para dibujar juntos tu perfil de Inteligencia Emocional (IE).

En Coaching de Imagen tenemos en cuenta varias competencias entre ellas, las que te presento hoy.

La IE es una herramienta fundamental en la vida cotidiana y un must si te dedicas a ayudar a otros con tu trabajo.

Seguro que ya has oído hablar de ella porque mucho se ha dicho y escrito sobre el tema pero a veces pasamos por alto que son habilidades “entrenables” y fundamentales en las profesiones como la nuestra.

El primer impacto de la imagen personal está en la percepción pero no te quedes sólo con éso si realmente quieres trabajar en profundidad los procesos de cambio en tus clientes.

Lo que proyecta cada persona con su apariencia genera una “idea” en los demás pero afecta sobre todo: a las emociones.

En las entrevistas que hago a profesionales me doy cuenta que todavía tenemos mucho que mejorar en las profesiones de imagen. Mi primera pregunta es : ¿Estás dispuesto/a a vivir un proceso profundo de auto-conocimiento?

En todos los casos, la respuesta es sí pero una vez metidos en faena son pocos los que realmente comprenden que para dedicarnos a los demás no es suficiente con las técnicas, apuntarlo todo y hacer las prácticas.

Que va, necesitas también haber entrenado el músculo de la IE para no verte desbordado en sesión, proyectar en tus clientes cosas tuyas, dirigir al cliente hacia donde tu estimas en vez de dónde quiere llegar, etc.

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