¿Voces en tu cabeza?
¿Alguna vez te pillas diciéndote mensajes contradictorios? ¿Estimulantes y proactivos? ¿O castigadores y exigentes?
No estás loco, son partes de ti que te hablan y te vienen a contar cosas importantes sobre cómo te tratas y tu relación con el entorno. Escucha lo que dicen porque puedes desenmarañar viejos conflictos que se repiten en tu vida.
Hacía tiempo que quería compartir contigo la importante función de tu Voz Guía y tu Voz Crítica, dos puntos extremos de un mismo continuo.
La forma en la que te hablas afecta a la imagen que tienes de ti y a veces estas tan identificado con lo que crees que eres que te olvidas de revisar si éso que crees de ti es totalmente cierto.
Esa forma de comunicarte contigo afecta a tus emociones y creencias, al fondo que hay detrás de tu comunicación no verbal y a la expresión de un estilo u otro. Verás:
