Dos lecturas, la de lo superficial y lo profundo.

La desconfianza ante los estereotipos proyectados, las fiestas extravagante y un personaje dandy con cierto aire de superioridad y golpes intelectuales casi arrogantes, parece que echa para atrás.

Ahora; la repetición de la imágenes personales, el entorno, la sutileza escondida bajo el discurso y el impacto del paisaje te van transformado a lo largo del film.

Sabemos que la Imagen opera en el inconsciente y tal vez está ahí la respuesta a la sensación y reflexión que se da al terminar la película, que queda prácticamente en la nada. La nada no como un terrorífico final sino el espacio vacío que puedes completar tú con los significados que encuentres.

Hay críticas sobre el carácter bucólico y preciocista del largometraje. Si ahondamos en las imágenes hipnóticas de la película, más bien sintiéndolas que racionalizándolas, es ahí donde encuentras un espacio singular, más allá de la apariencia.

Una oportunidad de «viajar», una propuesta estética con tanto contenido, que desde luego no está en lo que se dice, sino en lo que no se dice.

La belleza bajo todas las formas.

Un abrazo

Domingo Delgado

Muchas veces pensamos sólo en aquello que no tenemos y anhelamos. Una buena forma de superar el «me falta esto…» o «necesito lo otro…» es tomar consciencia en el aquí y ahora de toda la plenitud que ya está en ti.

Cuando estamos centrados en la necesidad es lógico que sólo veamos carencia por doquier.

Hoy te dejamos algunas claves para aprender a vivir en un lugar de plenitud:

  • Vigila la queja: la queja es un pequeño monstruo que nos puede capturar haciéndote sentir mal y además molestar al entorno con tus «gruñes». Cuando tienes una actitud en la que los obstáculos se convierten en oportunidades, tienes la opción de crecer y de «mirar» la abundancia.
  • Autoconocerse es útil: Ten en cuenta que todo lo que no conozcas de ti, no lo puedes poner a tu favor. Reserva una tarde a la semana para estar contigo y ver cómo andan tus planes.

Coaching de Imagen

  • Fomenta la Confianza en tu Imagen de futuro: visualizar un plan de vida es fundamental a la hora de saber en qué poner el Foco de tus energías. Puedes hacerlo a través de la meditación, visualización activa, afirmaciones, incluso creando un collage de fotografías o simplemente papel y boli y escribir objetivos, recursos que necesitas, acciones que vas a tomar y ¡fechas!
  • Disfruta de la Alegría fuera de ti: ser empático con la emoción de Alegría que viven otros es una oportunidad de vivir en la abundancia. Sé generoso con tu entorno, provoca un efecto sanador en todos. Recuerda que siempre podemos disfrutar de los éxitos de los demás haciéndolos nuestros.
  • Mídete contigo: la comparación con los demás no es útil a la hora de crecer salvo que nos sirva de impulso a mejorar aspectos de nuestra vida. La envidia nos aleja de las personas y provoca impotencia, desánimo y complejo de inferioridad. El único instrumento de vida que tenemos somos nosotros mismos. Trátate bien.

Algunas preguntas para ti:

  • ¿Qué tienen en común los aspectos que «te faltan» en tu vida?
  • ¿Qué necesidades detectas que  hay debajo de esos deseos?
  • ¿Qué ganas manteniendo esta situación?
  • ¿Qué puedes hacer diferente para obtener un resultado mejor «hoy»?

Disfruta de un día lo más pleno posible y comparte tus impresiones en los comentarios.

Un abrazo

Domingo Delgado

Buenos días,

El viernes pasado tuve la oportunidad de dar un seminario de Coaching de Imagen para los profesionales que actualmente se están entrenando en la Certificación de Fitness Coaching, liderado por Alfredo Bastida, Director y Facilitador del programa.

Nos ha hecho mucha ilusión llevar el método a este sector y debatir juntos cómo hoy percibimos la imagen externa y las expectativas que pone el cliente en su cambio físico o entrenamiento personal.

Grupo Fitness Coaching_1ª Ed

Hemos explorado como la persona funciona como un sistema complejo en el que la imagen puede convertirse en un agente de cambio para superar obstáculos e incrementar la consciencia sobre su Estilo de Vida.

Un grupo fantástico de entrenadores personales, nutricionistas y educadores físicos.

¡Gracias por vuestra receptividad y apertura!

Un abrazo

Domingo Delgado

Dir. Coaching, Cuerpo e Imagen

Buenos días,

Ayer tuve el placer de participar como ponente en el Curso de Asesoría de Imagen y Personal Shopper dirigido por Flavia Ónega, Diseñadora Superior por el CSDMM.

Hemos hecho énfasis en la necesidad de conocernos a nosotros mismos para poder hacer un trabajo de apoyo más efectivo con el cliente que busca un cambio de Imagen Externa.

Foto Grupo_CSDMM

Hemos debatido sobre la diferencia entre Imagen Real e Imagen Ideal, descubierto el poder de las imágenes internas y cómo focalizarnos en una imagen externa auténtica.

Quiero dar las gracias al Centro Superior de Diseño de Moda de Madrid y a la dirección del curso por incluirnos en su programa para nuevos profesionales.

Enhorabuena a todos los asistentes que quisieron explorar y «mirar, más allá de la apariencia».

Un fuerte abrazo para todos.

Domingo Delgado

Dir. Coaching, Cuerpo e Imagen.

Buenos días,

Hoy quiero dar las gracias al fantástico grupo de la 3ª Edición del Experto en Coaching de Imagen. Han concluido el curso y dejado un precioso recuerdo del que no nos olvidaremos.

Estos 6 meses de duro entrenamiento en el método han supuesto un cambio real en el grupo y en nosotros mismos como facilitadores. Todos crecemos viviendo juntos experiencias como esta.

Gracias por vuestros feedbacks, los regalos materiales, los inmateriales y por vuestra aportación a esta nueva profesión. ¡Adelante!

Os doy mi más sincera enhorabuena. Os llevo en el corazón.

Un Gran Abrazo para todas.