¿Falto de energía?
A veces vemos los problemas como inabarcables y es cierto que hacer cambios en la vida requieren de esfuerzo y empeño por tu parte.
Ahora bien, hay muchas cosas que pueden están impidiendo que des el salto a la vida que quieres vivir y éso te resta energía. Si estás buscando un cambio se hará mucho más complejo realizarlo si tu cuenta emocional está en números rojos. Antes de divagar en los por qués y los «comos» haz una lista de todo lo que bloquea sentirte mejor y te darás cuenta que no son tan difíciles de cambiar.
Te echo una mano con unas sugerencias generales para aumentar tu energía y calidad de vida: