caricia emocional

La caricia emocional va más allá de tocar a alguien físicamente o hacer un cumplido a otra persona. Se trata de una experiencia de reconocimiento del otro, de uno mismo y de la relación que tenemos entre los seres humanos.

En otros post hemos hablado del reconocimiento como una necesidad dentro de la Pirámide de Maslow y también como una forma de buscar la aprobación de los demás.

Hoy nos centraremos en el aspecto más profundo y natural del mismo y de cómo en el fondo, la consideración hacia uno mismo y hacia los demás, habla de la necesidad de ser amado.

Te darás cuenta de cómo este  tipo de «caricias» te nutren emocionalmente y como quizá otras te hacen sentir dependiente o tener comportamientos extraños que no sabes por qué se dan en ti.

Sentirse Reconocido

Puede ir desde saludar cuando alguien se incorpora a un grupo, mirar a los ojos a quien tienes delante a tomar decisiones vitales que muevan tu vida entera para estar «cerca» de alguien.

Como ves puede ir de lo más sencillo a lo más complejo y entran en juego tus miradas, tus palabras, tus gestos, tus actos y tu gestión de emociones.

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